Hypnose + medizinische Heilhypnose

Warum Hypnose?

Möchtest du abnehmen, scheiterst aber immer wieder an der Umsetzung?
Wünschst du dir einfach mehr Erfolg im Leben, hast aber oft Selbstzweifel?
Hast du Angst, vor anderen Menschen zu sprechen?
Möchtest du mit dem Rauchen aufhören?
Wünschst du dir mehr Selbstvertrauen?
Möchtest du dich einfach nur entspannen oder loslassen?

….dies sind nur einige Beispiele bei denen Coaching oder eine Hypnose helfen können. Das Mindset = unsere innere Einstellung + Glaubenssätze. Es ist einer der wichtigsten Schlüssel wenn es um das Erreichen von mehr Erfolg im z.B. Abnehmen und unserer Gesundheit geht.
Ich zeige dir eine Transformationsmöglichkeit von alten Mustern und Konditionierungen durch Anhebung deiner Energie in deinem (emotionalen) Körper.

Mehr Infos? Nimm gern KONTAKT auf!

Hier findest du noch mehr Infos zum Thema Hypnose:

https://mandylehmann.de/hypnose/

Wie komme ich in Kontakt mit meinem Unterbewusstsein?

Eine Möglichkeit ist durch Meditation. Gern kannst du vorab auf meinem YouTube Kanal stöbern und eine meiner Meditationen ausprobieren.

Hier klicken: ⬇️⬇️

Mandy Lehmann Meditationen auf Youtube

Was ist Hypnose und wofür wird sie eingesetzt?

Der durch Hypnose ausgelöste Zustand (Trance) kann weder mit dem Schlaf noch mit einer Narkose verglichen werden. Aus meiner eigenen Erfahrung entspricht Hypnose eher dem Zustand, den du abends beim Einschlafen oder morgens beim Aufwachen erlebst – einem entspannten Zustand zwischen Wachen und Schlafen.

Die Anwendungsbereiche von Hypnose sind äußerst vielfältig, wie zum Beispiel Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Gewichtsabnahme, Ängste und vieles mehr. Grundsätzlich können wir sagen, dass jeder von uns ein erstaunliches Potenzial in sich trägt. Das, was die meisten Menschen daran hindert, ihr volles Potenzial zu entfalten, sind ihre unbewussten Überzeugungen, negative Glaubenssätze und ein Mangel an Selbstliebe. Gerade im Kontext von Gewichtsabnahme wird dies im Außen oft deutlich sichtbar.

Stell dir einmal die Frage: „Was wäre möglich, wenn ich keine Angst vor Fehlern hätte?“ Und spüre, was dabei passiert – entsteht ein Gefühl des Flusses oder eher Zweifel?

An diesem Punkt setzt meine emotionale und mentalorientierte Arbeit sowie die Hypnose an, denn sie ermöglicht es, deine unbewussten Überzeugungen und Glaubenssätze zu identifizieren und sie in positive, förderliche Ziele und Einstellungen zu transformieren.

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Wobei und wie kann ich dir helfen?

Ich arbeite seit über 17 Jahren in meiner eigenen Ernährungspraxis. Die Erfahrung aus Tausenden von Coaching Gesprächen zeigt, dass viele Menschen mit Ernährungs- oder Verdauungsproblemen oft auch mit mentalen Herausforderungen zu kämpfen haben.

Geht es dir auch manchmal so, du weißt eigentlich, was du tun sollst, aber schaffst es nicht, es umzusetzen?

Oftmals genügt allein ein Ernährungsplan nicht, um Gewicht zu verlieren oder gesünder zu leben. Entscheidend ist, was du in deinem Unterbewusstsein über dich selbst glaubst.

Gerne gebe ich dir einige Beispiele für Themen, die mit Hypnose bearbeitet werden können:

innere Kindarbeit mit Hypnose: „Es ist nie zu spät eine gute Kindheit gehabt zu haben“. Ben Furmann
leichte Depressionen durch analytische Hypnose
Entspannung durch suggestive Hypnose
Steigerung des Selbstbewußtseins
Motivation und Leistungssteigerung z.B. im Sport
Abnehmen mit Hypnose
Rauchen aufhören
Angsttherapie z.B. Prüfungsangst, Flugangst, oder: Wie wäre es enstpannt vor Menschen reden zu können?

Ablauf – Wie gehe ich in der Hypnose vor?

Wir führen eine gründliche „Problem-Erkundung“ durch und entwickeln wirkungsvolle Zielformulierungen oder nutzen analytische Hypnose, um das Problem sowie die zugrunde liegenden Glaubenssätze und Gefühle genauer zu erforschen.

Dies geschieht in einer sicheren Umgebung deinem zu Hause (online per Videokonferenz), in der du stets die volle Kontrolle behältst. Hier wirst du in einen leichten bis mittleren Trancezustand versetzt, und die neuen Formulierungen werden von deinem Unterbewusstsein aufgenommen.

Du erstellst quasi eine Art „Bedienungsanleitung“ für das gewünschte Erleben (z.B. schmerzfrei sein) oder Verhalten (z.B. einen gelassenen Vortrag halten).

Für eine Sitzung, inklusive Vor- und Nachgespräch, solltest du etwa 90 Minuten einplanen. Die Anzahl der benötigten Sitzungen variiert je nach Thema und wird gemeinsam abgestimmt.

Als kostenfreien Service biete ich an, deine suggestive Hypnose auf Audio aufzunehmen. Auf diese Weise hast du die Möglichkeit, die Hypnose für eine noch effektivere Wirkung mehrmals anzuhören.

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VIP PREMIUM (4Monate, online)

ERSTGESPRÄCH
per Telefon 15- 20min kostenfrei
Wir finden gemeinsam das Problem heraus und klären ob ich der richtige Coach an deiner Seite bin.

4- 4,5 MONATE BETREUUNG

Email Support (für Fragen zwischen den Sitzungen) und Hausaufgaben
direkter Messenger Support bei Fragen und zur Motivation

LIVE TERMINE 1:1 COACHING (ONLINE nach Bedarf)

Mindset Change

Ursache für Übergewicht finden
Selbstwahrnehmung stärken (mind. 3 Wochen Journal (incl. 1 Woche Ernährung) führen und dabei die „Vermeidungsstrategien“ rausfiltern)
Wohlfühlen im eigenen Körper (geführte Meditation für die tägliche Unterstützung)

Hypnose incl. Vor und -Nachgespräch

Muster / Ängste auflösen
Selbstvertrauen stärken (mit dem Yager Code alte Glaubensmuster auflösen)

Online Zoom nach Absprache

Motivationsunterstützung und Umsetzung der Aufgaben (welche Herausforderungen gab es? Was klappt gut?) + Abschluss Zoom nach dem letzen Coaching

3000 EUR

EXCLUSIV PAKET (2Monate)

ERSTGESPRÄCH
per Telefon 15-20min kostenfrei
Wir finden gemeinsam dein Problem heraus und klären ob ich der richtige Coach an deiner Seite bin.

2- 2,5 MONATE BETREUUNG

Email Support (für Fragen zwischen den Sitzungen) und Hausaufgaben
direkter Messenger Support bei Fragen und zur Motivation

LIVE Online TERMINE 1:1 COACHING

emotionale Transformation

Ursache für Übergewicht /Unverträglichkeiten finden
Selbstwahrnehmung stärken
Heißhunger reduzieren
Wohlfühlen im eigenen Körper